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Spanien 2024

7. TAG – 🌤️ Deltebre – „Gedanken über vergangenes“

Es ist Samstag, der 20.01.2024. Die Sonne scheint, das Wetter ist schön, aber es ist auch kalt. Da ich gestern Abend Unmengen von Kaffee getrunken habe, konnte ich logischerweise nicht richtig einschlafen. Und so lag ich heute länger im Bett. Zudem fühle ich mich heute irgendwie komisch. Haufenweise, vielleicht sogar Unmengen von Gedanken gingen mir […]

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Jakobsweg 2023-2024

177. Tag – Tour v. Arzua bis Lavacolla – 28,5 km 🌧️🌥️

Es ist 19:04 Uhr. Ich bin in Lavacolla in einer ultraschönen Albergue. Die Albergue a Fabrica hat letzten Jahres 2023 eröffnet und wirkt deshalb sehr hochwertig. Der Tag war sehr verregnet. Es schüttete ohne Ende und abwechslungsreich. Mal Regen, mal keiner, dann wieder viel Regen, dann weniger. Wie im April. Eigenartig. Aber der Regen konnte […]

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Gesundheit

The ADHD (Adhs) Doctor: “I’ve Scanned 250,000 Brains” (Steven Bartlett)

Es geht um das Thema Gehirn und Kaffee und der Schädlichkeit für unser Gehirn. Dieser Doktor hat über 250000 Tausend Gehirne gescannt und sich ganz genau angeschaut. Was er entdeckte, ist möglicherweise sehr gravierend. Das Thema Kaffee und der ganz normale Alltag ist nicht unbedenklich und sollte vielleicht überdacht werden 👆