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Spanien 2024

8. Tag – 🌤️Deltebre -“ Ein Tag im Lern- und Sportprogramm“

Die Sonne scheint auch heute ohne Unterlass, anders gesagt, es ist einfach schön. Es ist schön, wenn die Sonne scheint. Die Nacht habe ich sogar sehr gut geschlafen, daher ging es mir heute Morgen gut. Danach ging es direkt weiter zum Sprachstudium. Ich hörte so viel wie möglich, Spanisch und Französisch ohne Pause. Zum Mittag […]

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6. Tag – 🌧️ Deltebre – „Ein positiver Start in den Tag“

Es ist 14:23 Uhr. Es regnet schon den ganzen Tag. Zum Glück war ich gestern Abend nochmal kurz draußen, eine Runde Joggen. Ich habe heute zudem richtig gut geschlafen. Das freut mich unheimlich. Ich wollte gar nicht mehr aus dem Bett und konnte mich dadurch gut erholen.

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Sport, Trainings

Joggen am Nachmittag

Ich bin gelaufen und gelaufen. Ich bin genau 5,6 km gelaufen. Der Lauf war gut. Ich bin zufrieden. Der nächste Folgt demnächst 😊🔥💪

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Erste 12 km seit langem erreicht😊☘️🙏

Wollte nur 20 min laufen, glücklicherweise sind es mehr geworden. Ich bin selbst begeistert was für ein ran ungeplant dabei entstanden ist. 🤔😇🤗 Richtig mega!!! 20 km sind im Visier!!!

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Joggen am Sonntag ☀️