Es ist wieder vollbracht… 🤗
Schlagwort: Sport
Es ist 01:39 Uhr in der Nacht. Ich gehe schlafen. Ja so ist das. Ich stehe spät auf und gehe logischerweise spät schlafen. Mein Rhythmus hier in Spanien. Fühle mich gut damit. Ohne Kaffee ist es einfach wunderbar. Ich fühle mich auch so ziemlich fit und konzentriert. Es lag also tatsächlich am Kaffee. Die ganze […]
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235g PROTEIN Diet
OK. Ohne Worte 😶
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His Push-Ups Were NEXT LEVEL!
https://youtube.com/shorts/tBSX0Q1af3U?si=My_67ZfXTmM2InD5
https://youtube.com/shorts/GZK3fLeLKek?si=j3nNvHk_GOddlqH4
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Arnold’s Diet Explained ❗️
Motivation! Wer aufgehört hat besser zu werden hat aufgehört gut zu sein? https://youtube.com/shorts/bF2GWda2LnM?si=QZRVhVE1LQrCPp3z
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15. Tag – 🌥️ Deltebre
Zurück von meiner Joggingrunde. Es wird besser mit dem Laufen. Ich freue mich deshalb. Der Tag lief sonst unspektakulär an mir vorbei. Mein Fokus ist weiterhin auf die Sprachen wie Spanisch und Französisch ausgerichtet. Die Nacht war nicht der Hammer. Es schläft sich leider nicht tief und erholsam. Vielleicht belastet mich erwas. Ich weiß es […]