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Ernährung Gesundheit

Der Unterschied: Wasser aus der Mikrowelle vs. Leitungswasser…

Mikrowelle und Gesundheit: Mein Experiment mit einem überraschenden Ergebnis Mikrowelle und Gesundheit: Was mein Weizensprossen-Experiment gezeigt hat 🌱 Die Diskussion rund um Mikrowelle und Gesundheit begleitet viele Menschen seit Jahren. Für die einen gehört die Mikrowelle selbstverständlich zum Alltag, andere betrachten die Technik deutlich kritischer. Immer wieder tauchen Fragen auf, ob die Erwärmung von Wasser […]

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Ernährung Gesundheit

Die magischen Vorteile von Olivenöl vor dem Schlafengehen…

Olivenöl vor dem Schlafen gehen 🫒 Diese erstaunlichen Vorteile kann ein Esslöffel am Abend für deine Gesundheit haben Stell dir vor, eine kleine Gewohnheit von nur wenigen Sekunden könnte langfristig positive Auswirkungen auf deine Gesundheit haben. Genau das vermuten zahlreiche Wissenschaftler und Ernährungsexperten beim regelmäßigen Verzehr von hochwertigem Olivenöl am Abend. Olivenöl vor dem Schlafengehen […]

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Ernährung

Wie man einen EXTREM leckeren Salat zubereitet der schmeckt – meine Geheimrezept 😋

Es muss nicht kompliziert sein einen frischen und leckeren Salat zu machen der schmeckt und deine Gaumenknospen verzaubert. Erfahre jetzt über meine Zutaten Liste und wie es geht. Zutaten: Alles klein schneiden, zb. Würfeln und in einer Schüssel zusammen mixen. Mit Öl Salz und Zitrone vermischen. Wenn man hat und möchte kann gerne auch etwas […]