Die Sonne scheint auch heute ohne Unterlass, anders gesagt, es ist einfach schön. Es ist schön, wenn die Sonne scheint. Die Nacht habe ich sogar sehr gut geschlafen, daher ging es mir heute Morgen gut. Danach ging es direkt weiter zum Sprachstudium. Ich hörte so viel wie möglich, Spanisch und Französisch ohne Pause. Zum Mittag […]
Schlagwort: Sport
Vorsicht! Englischer Content! 4 einfache Übungen ohne Trainings- Geräte die jeder von zu Hause aus machen kann. Übungen die dein Körper schnell transformieren…
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Kleine Fahrrad Tour
Kleine Tour mit dem Fahrrad am Sonntag. Inklusive einer kleinen Jogging Runde von 3,2 km. Es war sehr Schön ❤️. Draußen zu sein ist das beste was man für sich tun kann. Habe Ich wiedermal festgestellt. Natur, Bewegung und frische Luft 🌞. Was braucht der Mensch sonst?
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Run nach der Arbeit
Heute gute 8,63 km gejoggt!!! Auch Heute ist es gut gegangen. Fühle mich großartig. Freue mich auf den nächsten run 🔥😊⌚
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Joggen am Nachmittag
Ich bin gelaufen und gelaufen. Ich bin genau 5,6 km gelaufen. Der Lauf war gut. Ich bin zufrieden. Der nächste Folgt demnächst 😊🔥💪
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Erste 12 km seit langem erreicht😊☘️🙏
Wollte nur 20 min laufen, glücklicherweise sind es mehr geworden. Ich bin selbst begeistert was für ein ran ungeplant dabei entstanden ist. 🤔😇🤗 Richtig mega!!! 20 km sind im Visier!!!
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