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Mein Jakobsweg 2023-2024

122. Tag – Tour v. Moissac bis Auvillar ☁️

Es ist 08:04 Uhr. Ich bin am Frühstücken. Die Nacht war auch heute nicht der Kassenschlager. Auch ohne Bier am Abend sind die Nächte nicht immer gleich gut. Die junge Gruppe vom Vortag ist morgens früh gestartet. Mit einem von der Gruppe habe ich das Zimmer geteilt. Ich bin also alleine im Essensraum und genieße […]

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Gesundheit

The ADHD (Adhs) Doctor: “I’ve Scanned 250,000 Brains” (Steven Bartlett)

Es geht um das Thema Gehirn und Kaffee und der Schädlichkeit für unser Gehirn. Dieser Doktor hat über 250000 Tausend Gehirne gescannt und sich ganz genau angeschaut. Was er entdeckte, ist möglicherweise sehr gravierend. Das Thema Kaffee und der ganz normale Alltag ist nicht unbedenklich und sollte vielleicht überdacht werden 👆

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121. Tag – Tour v. Lauzerte bis Moissac 🌦️

Die Nacht war heute nicht so schön. Ich habe leider nicht so gut geschlafen. Ich bin mehrmals aufgewacht, weil die Katzen draußen in der Nacht rumgetrollt hatten. Ich denke es lag diesmal am Bier. Zuviel Bier ist auch keine Option und verhindert einen erholsamen schlaf. Aber es ist nicht immer gleich bemerke ich. Manchmal, nicht […]

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120.Tag – Tour v. Lascabanes bis Lauzerte 🌦️

Es ist 11:52 Uhr. Ich bin gerade in Montque und sitze auf einer Bank. Das Wetter selbst ist wie gestern wechselhaft. Mal Regen, mal Sonne mal nichts. Gestern hatte ich ein leichtes tief, heute gestern deutlich besser. Ich fühle mich gut und besser als gestern. Nach dem Frühstück um 09:00 gings es auch schon gleich […]

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119 Tag – Es geht weiter…

Es ist 08:48 Uhr. Ich Frühstücke noch. Letzte Nacht bin spät ins Bett gekommen. Wir redeten noch eine ganze Weile und sprachen über unsere Erfahrungen. Kurz nach zwölf habe ich dann meine Lichter ausgeschaltet und versuchte zu schlafen. Ich war irgendwie aufgewühlt und verspürte keine Müdigkeit. Danach irgendwann ging es dann doch und ich schlief. […]

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118. Tag – Dritter Ruhetag in Cahors ☁️

Es ist 09:32 Uhr. Ich habe heute sehr gut geschlafen. Ich erhole mich aktuell richtig gut. Viel besser als in dieser mobilen Wohnung auf dem Campingplatz oder im Kloster. Heute am Abend hole ich die Schuhe ab und morgen in der Früh gehts auch schon weiter. Ich kann es kaum erwarten. Zeit: 16:04 Uhr Ich […]

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117. Tag – Zweiter Ruhetag in Cahors 😎

Es ist 07:59 Uhr. Ich sitze beim Frühstück. Die Nacht war super, bin aber nicht ausgeschlafen. Um 09:00 Uhr möchte ich pünktlich beim Schuster sein. Es ist Ruhig beim Frühstück. Ich empfinde das die jungen Leute es eher schwierig haben sich zu öffnen. Sie verkriechen sich in ihre Handys und suchen den einfacheren Weg sich […]

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116. Tag – Ruhetag in Cahors 🙏

Es ist 16:30 Uhr und ich war gerade beim Essen. Zum einem habe ich mein Fastfood verschlungen und zum anderen wurde ich vom Murrat, einem Rentner der hier vorübergehend im Hostel ist, vom selbstgemachten algerischen, glaube ich, Essen überrascht. Er hatte noch was über und hatte es mir angeboten. Ich bedankte mich herzlich. Das Essen […]

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Mindsets

How to teach and train your brain to Get What You Really Want ? – John A…

Wahnsinn! Ein sehr interessantes Interview um zu erlangen was man sich wünscht oder in die Realität transformieren möchte. Alles liegt daran wie wir unser Gehirn nutzen. Sind wir dankbar genug für das wir schon haben? Und wissen wir ganz genau was wir in unser Leben transformieren möchten? Oder Eiern wir Ziellos durchs Leben? Wie nutz […]

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115. Tag – Tour v. Vaylats bis Cahors 🌦️

Zeit: 00:47 Uhr. Ich schlafe nicht mehr gut. Woran das liegt? Weiß nicht. Vielleicht liegt es an den Pilgern mit denen ich das Zimmer teile? Einer ist nämlich irgendwie, ich weiß nicht. Er schläft nicht oder kann nicht schlafen. Vielleicht liegt es daran. Ich spüre es. Ich fühle es. Er wendet sich wie ein Goldfisch […]