Gut vorbereitet auf das Pilgern ist so gut wie halb angekommen⚕️ Die Gesundheit auf dem Jakobsweg ist einer der wichtigsten Aspekte beim Pilgern. Wer den Jakobsweg läuft, erlebt beeindruckende Landschaften, interessante Begegnungen und unvergessliche Momente. Gleichzeitig verlangt eine mehrtägige oder sogar mehrmonatige Pilgerreise dem Körper einiges ab. Blasen, Muskelkater, Überlastung oder plötzlich wechselndes Wetter gehören […]
Dritter Ruhetag in Saint-Jean-Pied-de-Port Dritter Ruhetag in Saint-Jean-Pied-de-Port: Es ist 08:40 Uhr. Meinem Hals geht es heute besser. Die Nacht habe ich gut geschlafen. Zwar mit kleinen Unterbrechungen, aber insgesamt war sie gut. „Ich konnte mich erholen. Das ist im Moment das Wichtigste.“ Gemeinsames Mittagessen im Gîte (Albergue)🍲 Zeit: 13:30 Uhr Wir essen gemeinsam. Giom […]
Ruhetag in Saint-Jean-Pied-de-Port Erholung und Gesundheit im Fokus 🤧 Zweiter Ruhetag in Saint-Jean-Pied-de-Port: Es ist 19:47 Uhr. Den ganzen Tag ging es heute etwas gemütlicher zu. Zum Abend hin fühle ich mich allerdings krank. Mein Hals schmerzt beim Schlucken. „Heute stand nicht das Laufen im Mittelpunkt, sondern die pure Erholung .🧘“ Weniger Gepäck für den […]