10. Tag auf dem Jakobsweg – Begegnungen, die zum Nachdenken anregen Zeit: 10:27 Uhr Ich bin mittlerweile eine halbe Stunde unterwegs. Straßburg liegt schon länger hinter mir. Nach dem gestrigen Tag fühle ich mich ziemlich geschafft und erledigt. 31.000 Schritte waren es insgesamt. Das sind mindestens 25 Kilometer. Heute werde ich es etwas ruhiger angehen. […]
Es ist Zeit – mein Aufbruch auf dem Jakobsweg 🦅 Ich fühle mich bereit – aufzubrechen 🚀 Es ist Zeit. So schreit es in meinem Inneren. Es ist Zeit aufzubrechen, sich auf den Weg zu machen. Ich fühle es. Ich will es. Und ich kann es. Ich bin bereit.🏋️ Mein Körper ist auf den Weg […]
Die 4. Vorbereitungsrunde erfolgreich gemeistert 🚶♂️ Nach zwei Tagen Ruhezeit habe ich nun die vierte Vorbereitungsrunde erfolgreich abgeschlossen: 10 Kilometer in rund 2 Stunden und 30 Minuten. Auch heute ist es wieder wunderbar gelaufen. 😇 Ich hatte sogar 1,5 kg mehr im Gepäck. Statt etwa 25 kg trug ich diesmal rund 26,5 kg auf dem […]
Mein Körper gibt das Tempo vor⌚ Nach der 3. Vorbereitungstour geht die Erholung heute, am zweiten Tag, weiter. Meine Waden schreien gewaltig. Ich muss zugeben, damit habe ich nicht gerechnet. Ich dachte naiv, ich wäre schon fit und könnte morgen starten. Dabei sieht es ganz anders aus. Ich benötige weitere Vorbereitungstouren, sonst brauche ich gar […]
Regeneration vor dem Jakobsweg – ein Ruhetag mit Sinn ☀️ Es ist Sonntag. Die Hitze brütet draußen wie nie zuvor. Sind wir am Höhepunkt des Sommers angekommen? Wird es noch heißer? Man darf wie immer gespannt sein! Gerade heute soll es noch einmal richtig heiß werden. Über 30 Grad standen im Wetterbericht. Nach meiner gestrigen […]
Dritte Vorbereitungsrunde erfolgreich absolviert 🍀 Es geht mir gut. Sehr gut. Ich kann nicht klagen. Nach der zweiten Runde war ich richtig fix und fertig. Ich war am Ende meiner Kräfte. Alles schmerzte. Volle zwei Tage lang. Und jetzt? Nichts. Absolut nichts. Okay, vielleicht ein bisschen, aber es ist längst nicht so schlimm wie beim […]
Meine zweite Vorwanderung für den Jakobsweg Ich mache heute meine zweite Vorwanderung für den Jakobsweg. Gestern war ich das erste Mal mit 23,1 kg unterwegs, also bei meiner ersten Vorwanderung. Heute trage ich sogar 25,5 kg auf dem Rücken. Ich habe bewusst etwas mehr Gewicht eingepackt, damit sich mein Körper, meine Sehnen und meine Muskeln […]
Mein Startgewicht vor dem Jakobsweg Was wird passieren? Ich habe mich spaßeshalber mal auf die Waage gestellt. Zu meiner Überraschung wurden 93,1 kg angezeigt. Irgendwie ein Schock, das muss ich schon zugeben. Die gute Hausmannskost meiner Mutter zeigt hiermit wohl ihr (negatives) Resultat. Wie ist das zu werten? Hmmm. Es könnte aber auch positiv zu […]
Vom ersten Gedanken bis in die Realität Am Anfang und meist schon weit davor war ein Gedanke, die eine zündende Idee, ein bahnbrechender Impuls. Nehmen wir den Gedanken wahr? Oder lassen wir ihn liegen? Lassen wir ihn wieder in der Vergessenheit, im Strom unzähliger täglicher Gedanken, untergehen? Was machen wir daraus? Eine Frage, die wir […]
Dranbleiben, nicht aufgeben Niemals wäre es mir in den Sinn gekommen, etwas Neues zu erfahren, wenn ich nicht an diesem Punkt meines Lebens angekommen wäre: im Leid zu versinken und keinen Sinn des Lebens mehr für mich selbst zu sehen, aber dennoch den Mut und den Willen zu haben, neue Wege zu erklimmen und Neues […]